【今日のうちメシ Vol.01】

鶏の旨味が引き立つ甘辛ダレとたっぷりタルタル!鳥扇のボリューム満点「チキン南蛮定食」

美味しい食事は暮らしを楽しむ第一歩。食べるの大好きうちレポスタッフが、「今日のうち(私の)メシ(ご飯)」をお届けします。

貴重な生野菜の補給源。サラダ&一汁三菜で腹も心も満たされる

今日のランチは鳥扇(とりせん)の「チキン南蛮定食」(1,000円)。ザクザクの衣に甘辛ダレが良く絡み、一噛ごとにジューシーな鳥の旨味が溢れてきて箸が止まらなくなる魅惑の一品。脂身の多いもも肉ではなく、あっさりとした胸肉なので、濃い味付けでも後味は意外とスッキリしていて、上にたっぷりと掛けられたタルタルソースとの相性もバツグン。

何よりサニーレタスを中心にたっぷり生野菜のサラダが付いてくるのが嬉しいポイント。葉物野菜は高くなってて、1000円以下のランチでたっぷりサラダが食べられるお店は探すのも大変なので、野菜の補給源としても貴重です。

定食はご飯大盛りも、おかわりも無料で出来るので、ガッツリ食べたい人にも、栄養が偏りがちなアナタにもおすすめですよ!

大きな皿にこぼれそうなほどたっぷりのサラダとチキン南蛮が盛られ、甘辛いたれの香りが食欲をそそる。箸休めの付け合せ2品と、優しい味のお吸い物も付いて、食後の余韻も含めて満足度が高い

小滝橋通りの新宿税務署前交差点角のセブンイレブン脇の通り沿いにある「鳥扇」。気を付けて見ていないと気付かず通り過ぎてしまいそうな隠れ家的な佇まいなので、ご注意を